わいつーブログ

発達障害(ASD)だけど、生きづらさの克服を目指すブログ

2018-08-14から1日間の記事一覧

休憩の話

こんにちは。わいつーです。今日は休憩の話。発達障害系某有名ブロガー様が、最近本を出版されたので購入した。詳細はもちろん割愛するがその中で、休む事が重要だと書かれていた(はず)ので推奨されている休憩方法を実践した。まず、椅子でもソファに座っ…