こんにちは。わいつーです。体力についての話。特に最近になって、とても疲れやすくなり、疲れが取れにくくなった。朝起きるのも大変だし、夜眠るのも早くなった。一般的には「体力が落ちた」という現象だと思うがいったい、体力とはなんだろう。筋力の事だ…
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